瘦腿就这么简单 三个压腿动作帮到你 2017/8/19 15:55:56 作者:xiaoqin 来源:伊秀动漫网高颜值的健身小姐姐在这一期就来教你健身瘦腿!通过几个动作的练习,希望姑娘们能坚持锻炼,成功瘦腿!温馨提示别忘记拉伸哈~在运动前后伸一伸,放松了再运动! 上一篇:高颜值小姐姐教你蜷腹姿势 让你拥有同款马甲线下一篇:核心肌群腹部和下背部的有效训练 激发自身运动潜能