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黄金柚的营养价值及功效 黄金柚有什么营养呢和作用

|2021-06-13 18:27:52|浏览:33

1、营养价值:含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,它糖分低,膳食纤维丰富,有助于控制体重。

2、功效:具有止咳化痰的作用,当你觉得自己有痰咳不出的时候,可以食用它。可以促进胃肠道的蠕动,加快残渣排泄的进程。对于患有糖尿病的患者是很有用的。保护心血管,降低血液黏稠度,并能增加血管壁的弹性,对维持人体心血管健康有极大好处。

追寻属于自己的舞台
06-13 18:27优质作者
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