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麦片加牛奶功效 麦片加牛奶功效介绍

|2021-06-13 18:33:12|浏览:58

1、牛奶加燕麦片同服,能够起到很好的减肥瘦身功效,还能有效缓解低血压,营养不良等疾病。尤其对于一些患有心脑血管疾病的人群,食用牛奶加燕麦片,不仅能够补充身体所需要的能量,而且对缓解疾病也有一定的帮助

2、牛奶中含有丰富的蛋白质,对于补充身体所需的热量有很好的帮助,能够增强机体的免疫功能。燕麦片中含有大量的蛋白质和粗纤维,在补充营养需要的同时,还能够促进胃肠道的蠕动,加快食物在肠道内的消化吸收,缓解便秘,消化不良等疾病。

06-13 18:33优质作者
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