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孩子叛逆期自控能力差怎么办啊 孩子叛逆期自控能力差如何处理

|2022-06-23 18:33:59|浏览:68

1、不能过度溺爱孩子:孩子偶尔出现情绪失控的表现是正常的,因为孩子的认知能力和是非分辨能力还不完善。但是如果孩子经常这样家长就要注意,要反思一下自己是否对孩子过于溺爱。如果平时孩子要什么就给什么,这样孩子做事就会只凭自己的喜好,在情绪上是完全不受控制的,会经常因为得不到满足而出现情绪失控。所以家长要合理满足孩子的要求,对孩子的过分要求要适当拒绝。

2、要以身作则:孩子的模仿能力是非常强的,如果家长平时不能压抑自己的情绪,在处理事情的时候很暴躁,经常在孩子面前出现不良的情绪。这样孩子就会模仿家长的做法,所以家长平时一定要注意,在孩子面前不要发脾气。孩子做错事的时候,家长要冷静和孩子分析解决问题,避免责骂的方式。

3、合理宣泄情绪:每个人都是有情绪的,孩子也一样,偶尔都会出现不良的情绪,都有想发脾气的冲动,家长不能过分压抑孩子的情绪,要帮助他们找到合理宣泄的方法,比如运动、大喊大叫、涂鸦、吃美食、去游乐场等等。把孩子不良的情绪宣泄出去,这样才更有利于控制情绪的控制。

4、培养孩子的规则意识:家长要从小让孩子明白生活上的一些规则,比如按时起床睡觉、按时吃饭、按时上学、按时完成作业,而且要坚持长期执行,不可以纵容孩子,这样孩子也就能够学会约束自己,避免发生不良的情绪。

梦飞
06-23 18:33优质作者
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