怎么写日记 写日记有哪些好处

1、日记的格式：

（1）标题。标题要写上日记的主要内容，要求简单概括。标题不是必写的，可以有选择的写。

（2）在标题下面写上日期，要写清楚年、月、日，紧跟着后面写上星期几，最后写天气情况（用简单的字描述就行）。注意这3项缺一不可。

（3）写完日期后开始写正文。正文第一行可以顶头写，也可以缩进2--3个字符。

（4）注意标题、日期和正文之间的空。一般标题和日期之间空一行，日期和正文之间空两行。

2、写日记的好处有哪些：

（1）写日记可以帮助我们珍藏那些美好的回忆。岁月流逝，当我们翻开日记的时候，往日就会重现。那些美好的事物与岁月总是能让我们欣然一笑。

（2）写日记可以帮我们进行自我反省与提高。写日记能让人思考生活与人生，也许日后翻阅以前的日记，我们会觉得当初的做法不是最好的解决方法，事情可以换一个角度去思路，或许会有更好的效果，让我们学会自我反省，而且不断的完善自己各方面的不足之处。

（3）写日记锻炼一个人的意志力。写日记是一个长期的过程，需要坚持，长期的写日记，一年、两年，会让我们懂得如何去坚持，也许很多做不到的事情，就可以从写日记中领悟到一些道理，坚持不懈是最好的一种精神品质。