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气虚体质的减肥方法 你知道哪些

|2020-07-13 15:44:03|浏览:90

1、气虚型肥胖,平常可以喝粥,像红豆薏米粥以及小米南瓜粥都非常适合,它不仅能够去到清热解毒的效果,消耗身体中多余的脂肪,降低血脂的作用,对于气虚的情况也有很好的调节效果。

2、或者可以采用针灸的方式来进行减肥,效果也是很好的,能够促进身体的新陈代谢,把体内的毒素和垃圾排出。

不会游泳的鱼
07-13 15:44优质作者
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