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量血压的最佳时间 清晨量血压好

|2020-07-20 18:05:53|浏览:64

1、测量血压的时间一般是在清晨,没有做活动的时候测量比较准,如果运动后测量血压是不准的,要定时测量,对于服药期间的高血压患者,可选择在服药之前测量。在测量血压之前,应避免活动、吸烟等,保持心情愉快。

2、在不同的个体之间,血压值会有不同的高峰时间段。如果患者的血压是升高的,一般都建议在血压出现高峰值的时间段进行测量。如,患者有血压晨峰现象时,一般都在早晨六到八点钟之间测量血压。如果患者的血压值在晚上升高的比较明显,可以将测血压的时间调整在晚上高峰时间段。

感悟真情
07-20 18:05优质作者
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