心理素质差怎么办 如何克服问题呢?

|2019-08-07 21:01:20|浏览:44

1、多锻炼,多参与

2、对自己要求不要太完美

3、把目标定低一点

4、多学习别人的“经验”

5、提前做好准备,“胸有成竹”“胜券在握”

6、经常提醒自己,或者给自己“镇定”的“暗示”

步骤阅读

方法/步骤

韩筱呗
08-07 21:01优质作者
关注

为你推荐