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凉拌黄瓜窍门 做凉拌黄瓜的步骤

|2020-08-09 10:50:53|浏览:69

1、记得是用火麻油,这样对调理便秘、降三高、抗衰老都有一定的辅助效果。

2、将材料准备好。起锅,倒入火麻油,炒一下花生,至花生炒熟即可出锅。

3、黄瓜去皮,根据个人喜欢去皮还是不去皮。

4、用刀将黄瓜拍徧、切好,大小长短根据个人喜好。

5、放入碗中,加人准备好的材料盐、生抽、糖、醋腌制20分钟左右

6、腌制好后,倒入花生、滴上两滴火麻油,最后撒上剁椒。

слёзы
08-09 10:50优质作者
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