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产后便秘严重怎么办 产后便秘严重怎么解决

|2020-08-21 16:36:50|浏览:66

1、产后便秘严重可以通过食疗的方法缓解,平时多吃能促进肠胃蠕动的食物,如香蕉、榴莲、苹果、豆制品等,还可以适当的活动身体,或服用益生菌。

2、多吃纤维多的食品如山芋、粗粮、芹菜等各种绿叶蔬菜,多吃富含有机酸的食品如酸奶,增加消化与通便功能,若没有效果可以使用开塞露治疗。

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08-21 16:36优质作者
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