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黑枸杞和红枸杞哪个好一点 二者的区别是什么

|2020-08-23 15:00:50|浏览:65

1、如果单单从功能上来说,两种枸杞效果是一样的,人们服用枸杞之后都能起到较好的效果。但是就营养成分来说,黑枸杞相比红枸杞含有更丰富的花青素。花青素是天然的自由清除剂,良好的抗自由基和抗氧化的作用,服用以后能够起到良好的养颜功效,还能够延缓人们的衰老。

2、枸杞主要分为两种,一种是黑枸杞,一种是红枸杞。两种枸杞颜色不同,功能和作用也有一定的区别。

一个女人
08-23 15:00优质作者
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