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空腹血糖高怎么办 空腹血糖高解决办法

|2020-08-23 15:03:06|浏览:43

1、如果空腹血糖在6.1到7.0之间,这属于糖耐量异常。如果空腹血糖超过了7.0以下,这个属于糖尿病。空腹血糖升高,首先要通过生活方式的调整。饮食方面,要少吃含糖高的食物,多吃些蔬菜。

2、再就是多运动。增加热量的消耗,控制体重,控制食物的总量,通过这些生活方式的调整。如果空腹血糖只是轻微偏高,那么一般会慢慢恢复正常。

3、如果空腹血糖在7.0以上,特别是比较高的情况下,通过上述生活方式的调整,仍然不能恢复正常。那就需要选择口服降糖药或胰岛素来治疗,将空腹血糖控制类合适的范围。

青彦
08-23 15:03优质作者
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