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冬虫夏草的煮水方法 冬虫夏草的煮水方法简述

|2020-09-12 17:22:49|浏览:54

1、运用玻璃杯具进行水煮,既能有效的杀菌,还能释放它的营养价值。

2、建议每次放入4~6克经水煮10到15分钟,水开后即可饮用,这时效果最佳,在冬虫夏草水变淡甚至呈现白色的时候就停止喝,直接可以把冬虫夏草吃掉。

小蓉
09-12 17:22优质作者
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