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秋分还热吗 需要注意什么

|2020-09-14 14:23:49|浏览:50

1、秋分之后,正式入秋或推迟到10月份。所以秋分之后,温度并不会迅速下降。

2、秋分以后,气候渐凉,胃肠道对寒冷的刺激非常敏感,如果防护不当,就容易引发胃肠道疾病而出现反酸、腹胀、腹泻、腹痛等症,或使原来的胃病加重。故此时要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被子。此外,还要注意忌口,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过黏的食物,戒烟戒酒,忌暴饮暴食。

蓝若待会
09-14 14:23优质作者
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