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苹果和冬枣哪个维c含量高 苹果维c含量高还是冬枣高

|2020-09-22 11:52:57|浏览:60

1、对比苹果和冬枣,冬枣的维生素含量更高。冬枣的维生素C含量为250mg/100g,而苹果的维生素C含量为23mg/100g。

2、苹果的维C含量并不算高,每100克的苹果维C含量约为23毫克,而每100克鲜冬枣中的维C含量约250毫克,所以冬枣比苹果的维生素C含量高得多。

孟思雨
09-22 11:52优质作者
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