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女生瘦臀部方法 女生瘦臀部方法简述

|2020-10-11 19:34:02|浏览:84

1、在臀部相连处涂抹脂肪分解凝胶。涂好后缠上有弹力的绷带。涂上玛诺雅瘦臀精华霜,大约45分钟后去掉弹力绷带。

2、最好用保鲜膜将腿全部裹住。出过汗后用冷水毛巾擦去,使腿部肌肤更加光滑,富有弹性。

3、把腿叉开,比肩稍宽,用手去握脚后跟。把腰压低,与腿和臀部成直角。此动作保持三分钟即可。

幽蓝飘香
10-11 19:34优质作者
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