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喝茶有什么坏处 喝茶有什么坏处解释

|2020-10-19 22:57:49|浏览:71

1、首先影响睡眠质量,在晚上睡觉前饮用茶叶的话,会使脑部更加活跃,很难入睡,睡眠质量不佳会影响到第二天的工作,容易导致头脑反应迟钝,所以睡前喝茶并不是一个好的习惯。

2、经常喝茶会导致牙齿发黄,因为茶水残留在牙齿中会形成牙渍,长此以往会腐蚀牙齿,从而导致牙齿发黄。

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10-19 22:57优质作者
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