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更年期有16种表现 这都是无法避免的

|2019-08-31 09:43:51|浏览:70

1、皱纹增加:激素变化会导致皮肤松弛、弹性减弱、皮肤变薄。眼睛、脸颊和嘴唇最容易出现皱纹。

2、情绪不定:卵巢功能丧失,激素水平变化会导致女性产生忧伤、抑郁等情绪波动。

3、易怒好斗:易怒好斗是最常见的更年期标志之一。这仍然是激素水平变化在捣鬼。

4、疲劳乏力:体虚、疲劳和浑身没劲都是激素大幅波动的最常见症状之一。

5、注意力涣散:激素波动会导致注意力不集中。

6、难受想哭:卵巢功能减退和激素水平变化会导致情绪波动和更难受的心理感觉。

7、紧张焦虑:焦虑也是更年期一大信号。具体症状包括:颤抖、出汗和易受惊吓等。

8、记忆差错:由于卵巢功能丧失,很多女性会出现短时记忆丧失,出现记忆差错。

9、体味变化:激素变化会增加脚臭、口臭或狐臭几率。

10、指甲变化:手指甲和脚趾甲变薄变脆,更易折断。

11、体重增加:常见的是腰部和下腹增胖。较好用饮食控制和加强锻炼,必要时可请营养师制订减肥方案。

12、皮肤干燥或瘙痒:激素变化会导致皮肤干燥及皮肤过于敏感或刺痛。

13、眼睛发干:干眼病并伴随刺痛和视力模糊也是更年期的一大信号。

14、脱发或头发变稀:由于发囊需要雌激素,因此随着女性雌激素水平下降,脱发或头发变稀接踵而至。

15、面部多毛:雌性激素下降,雄性激素增加,身体会出现多毛现象,如上唇、胸部和腹部茸毛增多增黑。

16、妄想患病:有时激素变化会导致女性有不对劲的感觉。比如,总是感觉身体不适,但也说不出究竟是哪儿出了问题。

摇摆在舞池中间ゝ
08-31 09:43优质作者
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