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梨什么时候吃最好 吃梨的最佳时间

|2020-10-22 15:40:59|浏览:60

1、正常吃梨一般能够促进肠胃的蠕动,如果一般空腹吃,就会造成胃肠的提前工作。这样长期下来,是不利于健康的。

2、一般建议在正常的用餐以后,一到两个小时之内吃。这样才不会给为造成伤害,这时候吃梨还能够促进消化,使营养物质更容易的进行吸收。

白月光
10-22 15:40优质作者
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