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血糖偏高应注意什么 血糖偏高应该注意哪些

|2020-10-24 15:34:59|浏览:59

1、血糖高的人,应该定期检查血糖,看看哪个阶段血糖最高,然后对症下药,控制住血糖不再升高是很重要的 。

2、血糖高的人,应该忌酒,特别是啤酒,很多普通的啤酒,都含有糖浆,对血糖高的人来说是非常有坏处的。

3、血糖高应该注意饮食,避免食用高脂肪、高糖分、高热量的食物,如巧克力、猪肉、冰淇淋、蛋糕等,防止血糖不受控制,诱发糖尿病;同时,还应该注意控制体重,需要进行适当的户外运动,避免体重增加促使血糖升高。

cheery
10-24 15:34优质作者
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