美食健康数码游戏家居教育娱乐生活时尚旅游社会情感汽车健身育儿科技自然历史文化国际宠物财经星座体育

瓢瓜减肥做法 减肥怎么吃瓢瓜

|2020-10-25 12:50:53|浏览:69

1、瓢瓜削皮,然后切成条状;青葱只取葱白部分,切成细末;蒜头切成片状。

2、将切好的瓢瓜与蒜片混在一起,然后加入适量的盐与少许白胡椒粉调味,并且搅拌均匀。

3、放到电锅,外锅加入一杯水,启动开关。开关跳起后,让其继续闷5分钟。

4、从电锅取出后,把瓢瓜换到盘子;起油锅中加入适量的香油,油热了时把樱花虾或虾皮与葱末放入爆香。

5、将爆香好的樱花虾或虾皮与葱末铺在蒸好的瓢瓜。

545iyuio
10-25 12:50优质作者
关注

为你推荐