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原味麦片如何做奶昔 原味麦片怎样做奶昔

|2020-10-26 10:22:54|浏览:80

1、燕麦4-5勺、牛奶 2-3盒、鸡蛋三个。

2、白水煮鸡蛋,冷水入锅,水开以后再煮2-3分钟,捞出来过冷水,剥壳待用,拿出即食燕麦,一个人一勺半来算,盒装牛奶两百毫升的量,把燕麦和牛奶放奶锅稍微煮一下。

3、全部材料入破壁机,鸡蛋+牛奶+燕麦,选择奶昔功能,就可以了。

绿色阳光
10-26 10:22优质作者
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