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淮山甜汤做法 山药甜汤的用料做法

|2020-10-26 12:10:54|浏览:56

1、山药甜汤的用料:山药一根;冰糖适量。

2、戴手套把山药削干净,洗净,切薄片,放水里浸泡。不放水里容易氧化,变黑。

3、水开后,山药放入锅内。转小火,煮20-30分钟。切得越薄,越容易熟。煮到吃起来软糯就可以了。加冰糖调味即可。

4、功效:常常拉肚子的人喝这道甜汤可以改善。

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10-26 12:10优质作者
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