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哺乳期可以吃山楂吗 准妈妈快看过来

|2020-10-26 16:48:53|浏览:54

1、哺乳期是可以吃山楂的。在哺乳期吃山楂可以促进子宫收缩,有助于淤血排出。吃山楂还可以有助于消化,增强食欲。

2、在哺乳期间不要吃一些辛辣刺激、生冷油腻的食物,以免引起宝宝上火。哺乳期间可以多喝猪蹄汤、鱼汤等等,来促进奶水增多。平时要注意休息,不要太过劳累,不要生气上火,以免影响到乳汁分泌情况。

思晴
10-26 16:48优质作者
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