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冬天早上跑步好吗 冬天早上适合跑步吗

|2020-10-26 17:07:57|浏览:37

1、冬天早上不适合跑步,因为冬天早上的空气质量条件并不太好。

2、由于夜间温度低,污染物会沉降在地面附近,冬天这种现象会更明显。

3、中午过后,温度升高,污染物向高空扩散,地面附近的空气质量就好多了。所以冬天早上跑步还是要慎选。

转角微笑
10-26 17:07优质作者
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