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苦丁茶减肥方法 喝苦丁茶能减肥吗

|2020-10-30 17:36:02|浏览:44

1、苦丁茶减肥有一定的功效,每天喝一杯苦丁茶不仅能够排毒通便,同时还有一定的降脂作用。而且苦丁茶减肥非常方便,特别对于上班族来说。但是对于肠胃不好的人来说,应该尽量的避免苦丁茶,因为苦丁茶是寒性的。

2、苦丁茶,类似普洱茶,能起到能缓解生成脂肪的作用,有一定的减肥作用。

3、但苦丁茶性寒,不宜长期、大量饮用,想要通过苦丁茶快速瘦身也是不现实的。另外,肠胃不好的朋友、体质虚弱、风寒感冒者,女性朋友在生理期都不宜饮用苦丁茶。

4、苦丁茶泡制出的茶汤滋味是先苦(这种苦味是口感可接受的苦味),然后有微甜味,无涩、辣、臭、酸及其他异味。苦丁茶极耐冲泡,冲泡多次后,甘苦味仍聚而不散,其口感仍然保持清爽、醇甘,不会变得清淡如水。

5、一想到减肥,很多女人就皱眉,毕竟减肥真是不容易,好不容易减了又胖,再想想减肥的辛苦,就再也没心思继续。但是并非每一种有效的减肥法都难以坚持,比如喝苦丁茶减肥,这是很有科学根据的,绝对能让喝了以后变得苗条起来。而且苦丁茶不仅减肥有效,还有降低血压、消除口臭等多方面作用,这是一种保健产品,可以放心饮用。

陈小妹
10-30 17:36优质作者
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