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痛风什么东西不能吃 痛风不能吃的食物有哪些

|2020-10-30 18:18:58|浏览:69

1、第一类:高嘌呤食物。虾、蟹等海鲜类、啤酒、动物内脏、还有牛肉羊肉等肉类,这类食物含嘌呤量,按照低中高分层,属于高这一层,高嘌呤饮食最容易诱发痛风发作,痛风患者要尽量避免的一类食物。

2、第二类:高脂肪食物。长期吃高脂肪食物会让人体血脂升高,减少尿酸的排泄,从而加重高尿酸血症,促使痛风发作!

3、第三类:富含草酸食物。这类食物在体内代谢产生草酸,与体内钙电解质结合沉淀,加重痛风症状!

4、第四类:高糖分食物。摄入过量糖分,也会使人体内尿酸产生增加,出现痛风症状。

夜色温柔!
10-30 18:18优质作者
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