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鹿茸粉怎么吃 怎么吃鹿茸粉

|2020-11-04 23:50:49|浏览:46

1、泡鹿茸茶:将鹿茸粉冲入开水,如泡制茶饮一样食用,即方便又不浪费。但建议用开水冲泡,不宜冷水冲服。

2、泡酒:也可以泡酒喝,如果喜欢喝酒,可以将鹿茸粉泡成酒,每个礼拜少饮两杯,是个很不错的方法,可长时间的服用。

3、做菜做汤:平时做硬菜时,可放一些鹿茸粉在菜中或者汤中,加入一些鸡肉、排骨等。药食同源,对于滋补身体是很有效果的。

4、做鹿茸粉粥:与食物同食,煮成鹿茸粥最好不过了。鹿茸粉与大米同时入砂粥中煲开,每周吃两三次。

danyinzi
11-04 23:50优质作者
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