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新鲜虫草怎么吃最好 新鲜虫草如何吃最好

|2021-05-07 00:50:52|浏览:38

1、最常见的有最纯的吃法。常温鲜服,直接嚼着食用新鲜的冬虫夏草,其中软绵的蘑菇口感并有一股浓香的口味,由于没有经过烹煮,营养也没有经过高温处理而流失。

2、是炖汤,其他食材都炖制完成以后,文火放入新鲜的虫草煮3到5分钟,最好是鱼,鸡鸭鸽子一起对病人的机体恢复具有较好的效果。

3、煲粥,粥沸腾以后,放入虫草直接焖粥里或者文火煮三到分钟,是直接开水浸泡,3到5分钟之后可以食用。

4、也可以煮水喝,煮完水以后嚼服。

05-07 00:50优质作者
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