健康蜂蜜减肥法 5天排毒又瘦身
2010/11/3 16:35:09 作者：随风 来源:伊秀美体网
每杯蜂蜜饮料调制分量是150ml清水或一杯茶加入1--2汤匙蜂蜜。下午2点钟之前，午餐蜂蜜氺一杯午餐：蜂蜜绿茶两杯，一汤匙纯蜂蜜 操作：从超市购买的干玫瑰花6颗，用一杯温开水冲服，加入一汤匙蜜。
第五天：
早餐：一杯蜂蜜水+一盒脱脂酸奶+一个煮鸡蛋。
午餐：蒸鸡腿【用盐和胡椒粉腌好直接上锅蒸】。
下午茶：花汤匙纯蜂蜜 。
晚餐：1杯蜂蜜绿茶+1根黄瓜+1片全麦面包。
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