四个慢速踢拳 排毒去水肿
2014/5/9 11:11:57 作者：佚名 来源:伊秀美体网
慢速踢拳是如何减肥，还可以去水肿哦！
如何减肥最快最有效，你可以尝试练习慢速踢拳。慢速踢拳以踢拳的基础动作为主，配合运动设备的一个新概念运动方式。十分适合平时少运动的办公一族。慢速踢拳可以对锻炼身体平时没有活动到的位置，对于瘦手臂瘦腿十分有效。下面一起看看慢速踢拳是如何减肥快的吧。
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