教你夏季喝蜂蜜水减肥法
2014/6/16 14:53:06 作者：almi111 来源:伊秀美体网
想要减肥吗？喝蜂蜜水减肥法非常适合夏季哦。蜂蜜蕴含的脂肪酸能促进肠道的蠕动，而其丰富的维他命...
第三天
9点钟之前，蜜糖水一杯。
12：00-下午2点钟之前：午餐：蜂蜜柑橘茶一杯
操作：橘子皮4片，加入一汤匙蜂蜜。
下午4点钟：一汤匙蜂蜜。
晚上7点钟之前：蜂蜜玫瑰花茶一杯。
第四天
早餐：一杯蜂蜜水+一个苹果+一盒酸奶。
午餐：蔬菜沙拉一份+蜂蜜柑橘茶一杯。
下午餐：2汤匙纯蜂蜜。
晚餐：一根香蕉+蜂蜜玫瑰茶一杯。