双相情感障碍症自测：8个常见征兆，你中了几个？

什么是双相情感障碍症？

双相情感障碍症是一种严重的心境障碍，患者会经历情绪波动，从极端的兴奋状态（Mania）到极度沮丧状态（Depression）。这种病症会对患者的生活和人际关系造成严重影响。

双相情感障碍症的常见表现

1. 情绪波动明显：患者会在短时间内经历情绪的剧烈波动，从异常兴奋到极端沮丧。

2. 睡眠问题：患者可能会出现失眠或需睡时间短的情况。

3. 自尊心过高：在Mania期，患者可能表现得自以为是，自信心极度膨胀。

4. 沮丧忧虑：患者在Depression期会出现情绪低落、焦虑、自责等情绪。

自测方法

下面列出的是双相情感障碍症的一些自测指标，如果你有以下症状，可能需要考虑咨询专业医生进行诊断。

• 你是否曾经发现自己情绪异常波动，经历过情绪极端的快乐和沮丧？
• 你的睡眠模式是否出现了改变，如失眠、睡眠时间减少等？
• 你是否有过自尊心极度膨胀的感觉，有时甚至觉得自己可以为所欲为？
• 你是否经常陷入沮丧、忧虑，觉得生活毫无希望？
• ......（列举几个自测指标）

检测结果

如果你有3项或以上的症状，建议尽快预约心理医生进行合理的诊断和治疗。

结语

双相情感障碍症不是一种可以忽视的病症，及早发现并进行合理的治疗对患者康复至关重要。

感谢您阅读本文，希望对您有所帮助。