12星座的饮食减肥秘诀，快速减肥瘦身

2010/12/13 16:53:32 作者：随风来源:伊秀美体网

每天手拿着服装杂志的苗条美女照片，和镜子里的自己来一个超级比赛，保证令你再一次发奋图强。减肥的方法、有时候会显得有些强人所难，暂且放下你的人造主义，多勉强自己一点点吧。可是，当你面对你的食物时，如果忘了量的节制，就会功亏一篑了。

　　天蝎座

　　挑战体重的关键

　　你选择的减肥方法是健康的方法吗？对于天蝎座的你来说，这是非常重要的。否则，虽然你卯足了劲去减，结果却是不成功反成仁。

　　善用你的优点

　　你只要下定决心，就有不达目的。绝不罢手的精神。

　　减肥方法

　　1.别和你自己或你的他闹别扭，有肥胖的身材，受害的只是自己。

　　2.千万不要对自己太严格，即使是健康的减肥方法，过度。过量都可能是有害健康的。

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