核桃升糖指数 有多高

|2019-12-08 12:07:55|浏览:53

1、核桃升糖指数并不是很高的,核桃里面含有大量脂肪和蛋白质,还含有少量糖分和各种矿物质,只要不过量,对糖尿病人有很多的益处。

2、桃可以吃,它有补益肝肾,乌发美髯的功效,但每天不要超过20g。吃得太多,容易造成高脂血症,从而导致胰岛素抵抗增加,脂肪分解,血糖升高.

琉璃
12-08 12:07优质作者
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