原|2023-04-25 14:52:48|浏览:86
1. 创造轻松愉快的氛围:为孩子创造一个轻松愉快的氛围,并让孩子感受到你的温暖和关爱。这样可以帮助孩子放松身心,缓解紧张和焦虑。
2. 肯定孩子:要经常肯定孩子,赞扬他们的优点和长处,让孩子感到自己的价值和自信。这样可以提高孩子的自尊和自信心,进而鼓励他们主动表达自己的想法和感受。
3. 给予鼓励和支持:当孩子在某些事情上表现得不够积极主动时,要及时给予鼓励和支持,并一步步引导孩子克服恐惧和紧张。
4. 为孩子创造机会:为孩子创造表现自己的机会,比如参加自己感兴趣的活动、与朋友交往等。在这些情境下,孩子可以锻炼自己的交际能力和自我表达能力。
5. 模仿示范:父母可以做一个表现自己的模仿示范,告诉孩子自己也有不懂的地方、也会有害羞的情况出现,而这并不会影响自己成为一个值得被尊重的人。
6. 不要强求孩子:不要强求孩子在短时间内改变自己的性格,加重他们的心理负担,盲目地训斥或者批评。应该尊重孩子的性格特点,鼓励孩子在适当的时候尝试新鲜事物。