父母如何帮助孩子渡过叛逆期

1.与孩子保持沟通：和孩子保持良好的沟通很重要，让孩子感受到自己的父母是有时间和精力关心自己的人，愿意倾听自己的内心世界。通过谈论孩子感兴趣的话题，了解孩子的想法和情感，是建立良好沟通的方法。

2.鼓励孩子参与活动：鼓励孩子参加体育运动、音乐舞蹈、绘画等活动，培养其才能，有利于孩子增强自信心，发掘自身的兴趣爱好。

3.给予适当的自由：孩子处于青春期，需要一定的独立和自主权，父母不应过度干涉孩子的行为，也不应过度限制孩子的自由。

4.引导孩子正确对待学业和生活：教育孩子时，需要以爱、宽容和理解为基调，引导孩子积极对待学业和生活，追求健康的人生态度。

5.培养孩子的责任感：让孩子学会承担责任，家务分担与礼仪意识的培养，能够锻炼孩子的责任感，让孩子懂得如何与人相处，以利于其形成健全的性格和道德观。