碧螺春茶什么功效与作用

碧螺春茶具有以下功效和作用：

1. 减肥瘦身：碧螺春茶中含有较高浓度的茶多酚和咖啡因，可以促进脂肪分解和代谢，有助于减少体内脂肪积累。

2. 提神醒脑：碧螺春茶中的咖啡因可以刺激中枢神经系统，促进人体的新陈代谢，提高注意力和集中力。

3. 抗氧化：碧螺春茶富含多种抗氧化剂，可以对抗自由基对细胞的损伤，有助于延缓体内衰老和预防疾病。

4. 降低血脂：碧螺春茶中的茶多酚可以降低血液中的胆固醇和三酰甘油含量，对预防心血管疾病有帮助。

5. 改善口气：碧螺春茶中的多种挥发性物质可以改善口气，对口腔卫生也有一定的帮助。

6. 增强免疫力：碧螺春茶中的茶多酚和维生素C等成分可以增强机体免疫力，预防感染和疾病的发生。

总的来说，碧螺春茶不仅有很好的口感，还有多种健康功效和作用，适量饮用可以为身体带来好处。