鸡腿炖汤有营养吗 鸡腿炖汤有没有营养

1、鸡腿炖汤通常有营养，虽然鸡腿炖汤的营养价值比较高，但是吃的时候要注意不能够吃得太多。

2、鸡腿里面含有非常丰富的蛋白质、维生素C、维生素E、不饱和脂肪酸。鸡腿肉质细嫩，而且滋味鲜美，使用鸡腿炖汤，具有补充营养，滋补身体的作用。平时适量的喝一些鸡腿炖的汤，能够起到增强体力、强壮身体、提高免疫力等作用。鸡腿炖汤也比较适用于体质比较虚弱、产后、营养不良、少年儿童、老年人等人群食用。

3、喝鸡腿炖汤的时候要注意不可以一次性喝的太多，以免出现消化不良的情况。