喝什么茶养肝护肝排毒治便秘

1. 菊花茶：可以清热解毒，降肝火，利湿退黄，帮助肝脏排毒。

2. 柠檬蜜茶：柠檬富含维生素C和类黄酮，可以保护肝脏；蜂蜜具有润肠通便的作用。

3. 桑叶茶：桑叶具有利尿、解毒、排便作用，有助于肝脏排毒。

4. 绿茶：富含茶多酚和儿茶素等物质，有抗氧化、抗癌、降血脂等作用，有助于排除体内毒素。

5. 金银花茶：具有清热解毒、利尿通便、降脂降压等作用，有助于排毒通便。

6. 薄荷茶：可以促进胆汁分泌，有助于肝脏排毒，同时还具有清凉降火、祛湿止痛的作用。

7. 乌龙茶：含有丰富的茶多酚和儿茶素等物质，能够帮助肝脏抗氧化，降脂降压等作用。