下午喝茶一般几点到几点较好
原|2023-06-16 06:26:10|浏览:61
喝茶的时间因个人习惯和身体状况而异，但一般建议在午饭后2-4小时之间喝茶，避免饭后立即饮茶刺激肠胃，也避免睡前喝茶影响睡眠。至于喝茶的时间长短，则因个人需求而异，可以根据口感和个人喜好来调整。
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