什么牌子益生菌效果好

益生菌品牌有很多，每个人体质不同可能效果也有所不同。但根据口碑和用户反馈，以下几个牌子的益生菌效果比较好：

1 汤臣倍健：作为国内知名的保健品品牌，汤臣倍健的益生菌备受推荐。他们的产品种类多样，包括口服粉剂、胶囊以及饮品，可以根据个人需要选择合适的产品。

2 雅培：雅培是一家跨国食品和保健品公司，他们的益生菌产品也备受好评。产品种类丰富，适合不同人群需求。

3 健安善：健安善是另一家知名的益生菌品牌，专注于研发和生产高效益生菌产品。他们的产品质量有保证，效果也不错。

值得一提的是，无论选择哪个牌子的益生菌，正确使用和合理饮食习惯也是十分重要的。如果有特殊需求或者健康问题，建议在医生的指导下选择合适的益生菌产品。