婴儿吃鱼肝油有什么好处

婴儿吃鱼肝油有以下好处：

1. 促进婴儿的脑部发育：鱼肝油富含omega-3脂肪酸，特别是DHA（二十二碳六烯酸），对婴儿的大脑和眼睛的发育非常重要。DHA对于婴儿智力的发展、学习能力的提高以及眼睛健康至关重要。

2. 增强免疫力：鱼肝油中的维生素A和D可以增强婴儿的免疫力，帮助抵抗疾病和感染。

3. 强化骨骼和牙齿：鱼肝油中的维生素D可以帮助婴儿吸收和利用钙和磷，促进骨骼和牙齿的正常发育。

4. 促进肌肉和神经的发展：鱼肝油中的维生素D可以促进婴儿的肌肉和神经的正常发育，有助于婴儿的运动和协调能力的提高。

需要注意的是，婴儿吃鱼肝油应该在医生或专业人士的指导下进行，以确保适量和合适的使用方式。过量的鱼肝油摄入可能导致维生素A或D的中毒。