烤橘子吃了有什么好处 烤橘子的功效与作用

1、增强食欲

用火烤橘子能够促进橘皮中的挥发油、柠檬烯受热挥发，出现特殊香味，刺激胃肠道中产生大量消化液，帮助增强自身食欲。

2、促进消化

橘子中纤维素含量丰富，适量吃烤橘子可以促使胃部蠕动加快，起到促进消化的作用。

3、提高免疫力

机体适量进食烤橘子后，可以补充维生素，能够增强体质，帮助提高免疫力。