猪腰杜仲巴戟汤的做法

猪腰杜仲巴戟汤，是一道中医养生的养颜汤品，有助于补肾健腰、补血养颜。下面是猪腰杜仲巴戟汤的做法：

材料：
- 猪腰：2只
- 杜仲：15克
- 巴戟天：15克
- 枸杞子：适量
- 姜片：适量
- 料酒：适量
- 盐：适量

步骤：
1. 准备好所有材料，猪腰洗净，切成薄片。
2. 杜仲和巴戟天清洗干净备用。
3. 锅中加适量水，放入姜片，煮沸后放入猪腰焯水，加入料酒煮2分钟，捞出备用。
4. 锅中再加适量清水，放入杜仲和巴戟天，大火煮沸后转小火煮30分钟。
5. 将焯水过的猪腰放入汤中煮10分钟，至猪腰熟透。
6. 最后加入枸杞子煮1分钟即可。
7. 根据个人口味加入适量的盐调味。
8. 将汤盛入碗中，即可食用。

温馨提示：
猪腰容易氧化变黑，可以在切割后用一些盐搓洗，然后用清水冲洗干净，这样可以减少黑色物质的产生。

猪腰是一个具有很高的营养价值的食材，但是对于肾脏功能不好的人群，要适量食用，不宜过量。而且如果人体有肾虚症状的，最好在医生指导下食用。