美食健康数码游戏家居教育娱乐生活时尚旅游社会情感汽车健身育儿科技自然历史文化国际宠物财经星座体育

鸽子山药红枣汤的做法

|2023-11-23 11:57:56|浏览:58

鸽子山药红枣汤是一道以鸽子、山药和红枣为主要材料的汤品,具有滋补养身的效果。下面是鸽子山药红枣汤的做法:

所需材料:
- 鸽子1只
- 山药200克
- 红枣10枚
- 姜片3片
- 葱段适量
- 料酒适量
- 盐适量

步骤:
1. 鸽子宰杀后处理干净,用开水烫一下去腥备用。
2. 山药去皮,切成块状;红枣用清水泡软备用。
3. 热锅冷油,下入鸽子翅膀部分和鸽子颈下部炒香,加入适量的料酒炒一下,去腥味。
4. 将炒好的鸽子放入砂锅中,加入适量的水,放入姜片和葱段。
5. 将锅煮开后撇去浮沫,再调小火炖煮1个小时。
6. 炖煮1小时后将山药和红枣加入砂锅中,继续炖煮30分钟。
7. 最后加入适量的盐调味,煮开即可。

提示:
- 炖煮时可根据自己的口味适量调整水的量和炖煮时间。
- 红枣泡软后口感更好,若红枣较硬可以提前用清水泡软。
- 炖煮时火候要适中,避免过旺的火力煮糊汤。

这样,一道鸽子山药红枣汤就做好了。享用时可以根据自己的喜好加入适量的胡椒粉或其他调料调味。这道汤可口美味,营养丰富,适合整个家庭享用。

橙月
11-23 11:57优质作者
关注

猜你喜欢

为你推荐