银耳莲子木瓜汤的做法

银耳莲子木瓜汤是一道非常滋补的汤品，有助于补充营养、养颜美容。下面是银耳莲子木瓜汤的做法：

所需材料：
1. 银耳：适量
2. 莲子：适量
3. 木瓜：适量
4. 冰糖：适量
5. 清水：适量

步骤：
1. 将银耳用清水泡软，撕成小块后用清水洗净备用。
2. 将莲子用清水泡软，去除黑心，洗净备用。
3. 将木瓜去皮、去籽，切成块状备用。
4. 锅中加入适量清水，将银耳、莲子、木瓜放入锅中，大火煮沸。
5. 煮沸后改小火煮20-30分钟，直到银耳和莲子变得更加透明烂熟。
6. 加入冰糖，继续煮3-5分钟，直到冰糖融化。
7. 关火，让汤稍微冷却一段时间。
8. 将汤倒入碗或杯中，即可食用。

温馨提示：
1. 银耳煮汤时间不宜过长，否则会影响口感。
2. 汤中加入的冰糖可以根据个人口味酌情增减。
3. 汤汁可以根据个人喜好过滤，以去除固体渣滓。

希望你能喜欢这道银耳莲子木瓜汤。