金银花汤的做法

金银花汤是一种常见的中药汤，具有清热解毒、退烧、抗炎、抗菌的功效。下面是金银花汤的做法。

材料：
1. 金银花 15克
2. 胖大海 10克
3. 蜂蜜 适量

步骤：

1. 将金银花和胖大海分别用清水泡发10分钟，然后沥干水分备用。
2. 煮一锅清水，水开后放入金银花和胖大海，继续煮沸5分钟。
3. 关火后盖上锅盖，静置10分钟让药材充分浸泡。
4. 过滤掉药渣，将金银花汤倒入杯中。
5. 等待金银花汤稍微降温后，加入适量的蜂蜜调味，搅拌均匀即可饮用。
6. 可以根据个人口感，加入适量的冰糖或柠檬汁提升口感。

注意事项：
1. 金银花汤一般适合于感冒、咽喉肿痛、急慢性咽喉炎等症状，如果出现其他症状应及时就医。
2. 金银花与胖大海都具有清热解毒的功效，煮的时间不宜过长，以免破坏药效。
3. 对于蜂蜜的加入可以根据个人口感适量调整，但糖尿病患者应慎用或避免加入蜂蜜。

金银花汤具有清热解毒、退烧、抗炎、抗菌的功效，常喝有助于缓解症状，但如果病情严重，应及时就医。