芈月传红枣汤的做法

芈月传红枣汤的做法：

材料：
1. 红枣：适量
2. 枸杞：适量
3. 黑米：适量
4. 冰糖：适量
5. 清水：适量

步骤：
1. 将红枣洗净后去除核，枸杞用清水浸泡一段时间，黑米淘洗净备用。
2. 将适量的清水倒入炖锅中，大火烧开。
3. 加入红枣、枸杞和黑米，再加入适量的冰糖。
4. 转小火炖煮30分钟至1小时，直到红枣软烂。
5. 入味后即可关火，待稍稍凉后即可享用。

注意事项：
1. 每个人的口味偏好不同，可以根据个人口味增加或减少冰糖的用量。
2. 在炖煮过程中，可以根据个人喜好决定炖的时间长短，时间越长味道越浓郁。
3. 红枣、枸杞和黑米都具有一定养生功效，适量食用对健康有好处。