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牛肉菠菜丸子汤的做法

|2023-11-25 08:29:49|浏览:36

牛肉菠菜丸子汤的做法如下:

材料:
- 牛肉馅:250克
- 菠菜:适量
- 鸡蛋:1个
- 大葱:适量
- 高汤或清水:适量
- 生姜:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 黑胡椒粉:适量

步骤:
1. 将牛肉馅放入一个大碗中,加入蛋清、姜末、盐、料酒和黑胡椒粉,搅拌均匀后静置片刻。
2. 菠菜洗净后切碎。
3. 在锅中煮开一锅高汤或清水。
4. 使用手将牛肉馅搓成小丸子,大小均匀。
5. 将丸子放入开水中煮5分钟,直至丸子浮起变色。
6. 将菠菜放入滚水中焯水,煮至变软。
7. 大葱切丝备用。
8. 将焯水过的菠菜捞出,放入冷开水中过凉,再沥干备用。
9. 将煮好的丸子捞出,放入凉水中漂凉,再沥干备用。
10. 在锅中加入高汤或清水,煮沸后加入姜片、葱丝和盐,煮5分钟。
11. 将丸子和菠菜放入锅中,继续煮3分钟即可。
12. 最后可以根据个人口味加入适量的调味料进行调整。
13. 装盘后即可享用。

温馨提示:可根据个人喜好加入其他蔬菜或调味料,如豆腐、鱼丸、虾仁等,提升口感和营养价值。

寒露
11-25 08:29优质作者
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